おはようございます😃
ふくすけ
今日の おやつは 青のりせんべいだよ
こちら
裏
青のりの香りが 良いね 久しぶり せんべい食べたかも しれないね
懐かしいせんべいだね
ふくすけ
・・・・
起きてます？
おーい
今日も 涼しい お部屋で 洗濯物みたく
熟睡してますね というか 辛くない？ その姿勢で
さて 最近スクワットにハマっている
さんきゅう かかとつけて つま先立ちして
やると かなり効くと言うので
やってみたら バランスとるの
大変なんだけど ま ゆっくりやりましょう
それでは パトロール出動です
でわ またね
